

Фитнес занимания за подрастващи
Целта на фитнес заниманията с подрастващи, трябва да бъде общото укрепване на организма и имунната система, многостранно развитие на...


Хормоните, които ни носят щастие :)
В човешкото тяло има специфични вещества – ендорфини, които се синтезират в нервните клетки на главния мозък. Те оказват влияние на...


INCH sport и Български Колоездачен Съюз представят: Колоездачни аматьорски серии 2016
Какво са “Колоездачни аматьорски серии”? “Колоездачни аматьорски серии” е спортен и обществен проектна INCH sport, със съдействието и...


ОЧАКВАЙТЕ: Time Trial Karlovo 2016
Всяка година, в последната събота на май, Карлово е столица на най-красивото и уханно цвете – розата. Тази година, към богатата програма...


Мотивацията си ти!
"Какво те мотивира да тренираш всеки ден?", "Как се мотивираш да правиш повторенията до отказ?" Не спирам да чувам тези въпроси ден след...


Жените и фитнеса
Когато стане въпрос за жена, обичайно е да очакваме да видим запазена, поддържана и стройна фигура. Единици са тези, които харесват жени...